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2012年9月16日 (日)

血糖値を下げる、「糖尿病」劇的改善プログラム

血糖値は3日で下がる!
今すぐできる「糖尿病」劇的改善プログラム (ソフトバンク新書)
By 佐々木 由樹

糖尿病を克服するためのいちばん簡単な方法
いまや糖尿病は、予備群も含めて成人の4人に1人の割合で
存在するとても身近な病気です。


しばらくは無症状で進行するため、
「何も自覚症状がないから大丈夫」という油断が、
恐ろしい合併症の引き金になります。


糖尿病を改善するために必要なのは、
自分で血糖値をコントロールできる能力を身につけること。


本書では、多くの実績を上げている血糖値改善プログラムを、
実例をまじえながら分かりやすく紹介します。


まずは3日間プログラムを実践し、
正しい食事・運動・休養とそのタイミングをつかんでください。

決して難しいことではありません。


血糖値が気になる人、医者から糖尿病と言われた人、
糖尿病の家系である人、今すぐ始めましょう。

第1章 血糖値は3日で下がる!

3日坊主でもできる! 3日頑張れば血糖値は下がる / 糖尿病の改善に必要なこと /
だから糖尿病が治らない! ありがちな自己流治療の落とし穴 / 医者まかせでは、糖尿病は治らない /
ライフスタイルを変えるための最大の秘訣は「成功」 / 血糖値低下成功者、3日で92%、5日で100% / 糖尿病は、治る?治らない? /
正しいプログラムを3日間行うメリット / プログラムを始める前に準備すること・気をつけること / 3日間の時間が取れないあなたへ

血糖値は3日で下がる! 今すぐできる「糖尿病」劇的改善プログラム

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